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Step Aerobic

Der Turnverein Sevelen bietet nach den Sommerferien einen Step Aerobic Kurs an.

 

Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit
rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind
hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einer Aerobic-Trainerin vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

 

Das neue Angebot startet am 13.09.2011 und findet jeweils dienstags um 20.15 Uhr im Gymnastikraum der neuen Turnhalle in Sevelen statt. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Anfängerkurs.

 

Weitere Informationen erteilt die Kursleiterin Ria Paulus unter Telefon 02835/79513.

 

Um vorherige Anmeldung unter der vorgenannten Telefonnummer wird gebeten.

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